יש לנו נטייה לרצות אחרים
לגרום להם להיות מאושרים מבלי לדאוג לאושר שלנו
יש לנו נטייה לרצות אחרים
כי מפחיד אותנו שאם לא נרצה הם יכעסו עלינו, לא יעריכו אותנו, לא יאהבו אותנו והפחד הגדול יותר הוא שידחו אותנו
להרגיש דחוי/ה זה קשה, זה לבד, זאת הרגשת שקיפות, שאף אחד לא אוהב להרגיש
האם אפשר אחרת?
כן בהחלט!!!!
זו דרך נפלאה לחיות את החיים
❤️כשאנחנו אוהבים ובטוחים במי שאנחנו
❤️כשאנחנו דורשים את היחס שמגיע לנו,
❤️אומרים את מה שאנו חושבים מבלי לחשוש ומבלי לפחד מאף אחד
אז האם אתם מרצים?
דואגים לאחרים בעיקר ושוכחים את עצמכם?
נקודה למחשבה!
אם אתם רוצים לשנות את דפוס ההתנהגות הזה של ריצוי, אם אתם רוצים לחזק בעצמכם את הביטחון העצמי, את הדימוי שלכם בעיני עצמכם אני כאן עבורכם
מרגישים שזה מדבר עליכם? בתהליך אימון רגשי למבוגרים נעבוד יחד על ביטחון, שקט פנימי וכלים להתמודדות.
מאמרים נוספים שיכולים לעניין אתכם

איך לחזק את הביטחון העצמי אצל ילדים ובני נוער
איך לחזק את הביטחון העצמי של ילדים ובני נוער אחד האתגרים המורכבים ביותר בהורות המודרנית הוא ליווי ילד

מה בסך הכל רציתי
מה בסך הכל רציתי 🔸מה היה קורה אם הילד שלך היה חוזר הביתה מבית ספר עם חיוך כי

הימנעות
הימנעות למה אנחנו נמנעים מלעשות שינוי בחיינו למרות שלא טוב לנו? למה כשהחרדה עוטפת אותנו ומגבילה אותנו אנחנו