צמיחה קורת כשמתמודדים עם קושי וזה לא סיסמא, זה לא הוקוס פוקוס אבל,
מתוך הקושי נולדת תובנה, נולדת נחישות, בחירה, החלטה
בעקבות קושי אנחנו נדרשים לעשות, לפעול ותוך כדי מגלים את היכולות שלנו והחוזקות שלנו
וגם את החלקים הפחות טובים בנו, שאותם ניתן לשפר
מתמודדים עם קושי?
בחרו להסתכל על מה שאתם לומדים על עצמכם,
מה הקושי מלמד אתכם ואילו תובנות אתם מקבלים ממנו
שנים עם חרדה חברתית הובילו אותי להתמודדויות לא פשוטות
עם סיטואציות חברתיות, עם פחדים גדולים
אבל החרדה שלי לימדה אותי על הנחישות והאומץ שיש בי,
על היכולת שלי לעמוד מול דברים שקורים לי ולצאת מהם
ועל יכולות ההקשבה וההכלה שיש בי שעוזרים לי היום בתהליכי האימון שאני מעבירה
הבנה של מה שעובר עלי ומה אני לומדת ממנו זו לא קלישאה
ומי שבאמת מסתכל פנימה מקבל שיעור מדהים על עצמו
אז מוזמנים לנסות
ואם קשה לכם לבד להבין מה אתם יכולים ללמוד מההתנסויות שאתם עוברים שלחו לי הודעה ונדבר
מרגישים שזה מדבר עליכם? בתהליך אימון רגשי למבוגרים נעבוד יחד על ביטחון, שקט פנימי וכלים להתמודדות.
מאמרים נוספים שיכולים לעניין אתכם

איך לחזק את הביטחון העצמי אצל ילדים ובני נוער
איך לחזק את הביטחון העצמי של ילדים ובני נוער אחד האתגרים המורכבים ביותר בהורות המודרנית הוא ליווי ילד

מה בסך הכל רציתי
מה בסך הכל רציתי 🔸מה היה קורה אם הילד שלך היה חוזר הביתה מבית ספר עם חיוך כי

צמיחה מתוך הקושי
כולנו מתמודדים עם קשיים. לפעמים זה משבר גדול שמטלטל את כל העולם שלנו – אובדן, מחלה, פיטורים