מבוגרים

הימנעות למה אנחנו נמנעים מלעשות שינוי בחיינו למרות שלא טוב לנו? למה כשהחרדה עוטפת אותנו ומגבילה אותנו אנחנו חושבים פעמיים אם ללכת

כולנו מתמודדים עם קשיים.   לפעמים זה משבר גדול שמטלטל את כל העולם שלנו – אובדן, מחלה, פיטורים או פרידה   ולפעמים

יש לנו נטייה לרצות אחריםלגרום להם להיות מאושרים מבלי לדאוג לאושר שלנו יש לנו נטייה לרצות אחריםכי מפחיד אותנו שאם לא נרצה הם