בלוג

בא לי לעוף על עצמי
כן פשוט בא לי לספר לך על עצמי שמי מיכל ושנים חייתי עם חרדה חברתית עד שלפני מספר שנים שמתי אותה בצד והתחלתי לחיות את

ניפגש לקפה?
לא תמיד אני יודעת הכל, לא תמיד יש לי תשובה בשלוף לא תמיד אני מבינה הכל אבל אני יודעת שהתשובה נמצאת שם בחוץ ויש דרך להבין

איזו מזוודה את סוחבת איתך?
כולנו סוחבות מזוודות לאורך חיינו האם הרגשת פעם שהמזוודה שלך כבדה מידי? כאילו את סוחבת איתך המון משקל רגשי שקשה לך לשחרר – במיוחד כשאת

🛑את לא צריכה להוכיח כלום לאף אחד
מרגישה שאת צריכה להראות שאת כאן, הגעת, יש לך מה לומר? מרגישה שאם תהיי שקטה יחשבו שמשהו לא בסדר? את לא צריכה להעמיד פנים כדי

כמה פעמים אמרת לעצמך: "הלוואי שלא הייתי כזו"?
😥הלוואי שהייתי יותר משוחררת הלוואי שהייתי יכולה לדבר בלי לחשוב על זה מיליון פעם הלוואי שלא הייתי מרגישה דרוכה בכל סיטואציה חברתית את לא לבד