הצפה רגשית

כולנו סוחבות מזוודות לאורך חיינו האם הרגשת פעם שהמזוודה שלך כבדה מידי? כאילו את סוחבת איתך המון משקל רגשי שקשה לך לשחרר – במיוחד כשאת נמצאת בקרבת אנשים? אני פוגשת נשים שמספרות לי כמה המזוודה שלהן כבדה, כמה כל מפגש חברתי מלווה במחשבות של “מה יחשבו עליי?”, “מה אם אגיד משהו לא במקום?” האם גם את מרגישה ככה …

איזו מזוודה את סוחבת איתך? לקריאה »

מרגישה שאת צריכה להראות שאת כאן, הגעת, יש לך מה לומר? מרגישה שאם תהיי שקטה יחשבו שמשהו לא בסדר? את לא צריכה להעמיד פנים כדי שאנשים יקבלו אותך! את מספיק טובה בדיוק כמו שאת, עם או בלי מילים גדולות לפעמים הביישנות מלווה אותנו וכל מה שאנחנו רוצות זה להילחם בה לומר את מה שאנחנו חושבת …

🛑את לא צריכה להוכיח כלום לאף אחד לקריאה »